Πώς να υπερασπιστείτε τον εαυτό σας από έναν ενοχλητικό αφεντικό

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Η παρενόχληση στην εργασία μπορεί να έρθει σε πολλές μορφές, από ένα αφεντικό που σας εκφοβίζει, σας ταπεινώνει μπροστά σε συναδέλφους ή συνεχώς και άδικα επικρίνει την εργασία σας, σε κάποιον που περνάει σε παράνομη συμπεριφορά με σεξουαλική παρενόχληση. Εκτός από τη μείωση της αυτοεκτίμησής σας και τη δημιουργία συναισθημάτων εαυτού αμφιβολία, η παρενόχληση στην εργασία μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους στρες, προβλήματα ύπνου, άγχος και κατάθλιψη. Ενώ δεν καλύπτονται από το νόμο όλοι οι τύποι παρενόχλησης στην εργασία, οι ομοσπονδιακοί νόμοι σας προστατεύουν από την παρενόχληση που λαμβάνει τη μορφή διακρίσεων.

$config[code] not found

Μιλήστε στο αφεντικό σας

Προσεγγίστε το αφεντικό σας απευθείας πριν μιλήσετε σε κάποιον άλλο. Να τον ενημερώσετε ότι δεν εκτιμάτε τον εκφοβισμό ή την ανάρμοστη συμπεριφορά του απέναντι σας. Παραμείνετε ήρεμοι και αποφύγετε να έρθετε ως αντιπαραθέσεις. Να είστε ευγενικοί και να σκεφτείτε ότι ίσως ο προϊστάμενός σας δεν στοχεύει απαραιτήτως, αλλά απλώς εξαπολύει την απογοήτευσή του. Θα μπορούσε να είναι κάτω από πολλή άγχος και ή να έχει μια σειρά από κακές ημέρες. Προτείνετε τρόπους με τους οποίους οι δυο σας θα μπορούσαν να βελτιώσουν τη σχέση εργασίας σας.

Ανατρέξτε στο εγχειρίδιο προσωπικού σας

Εάν μιλήσετε με το αφεντικό σας δεν μπορείτε να πάρετε αποτελέσματα, μάθετε εάν ο εργοδότης σας έχει γραπτή πολιτική για την αντιμετώπιση της παρενόχλησης στο χώρο εργασίας. Μπορεί να υπάρχει πολιτική που αναφέρεται στο εγχειρίδιο του υπαλλήλου σας. Ανεξάρτητα από το αν η εταιρεία σας έχει μια επίσημη διαδικασία καταγγελίας, εκτός αν η παρενόχληση παραβιάζει τους νόμους για τα πολιτικά δικαιώματα, δεν είναι παράνομη. Ωστόσο, ορισμένοι εργοδότες, συμπεριλαμβανομένου του Υπουργείου Εργασίας, έχουν πολιτικές που απαγορεύουν την παρενόχληση στο χώρο εργασίας. Όταν αναγγέλλετε παρενοχλητική συμπεριφορά, ο εργοδότης σας μπορεί να λάβει μέτρα για να διερευνήσει τους ισχυρισμούς και να επιλύσει το ζήτημα προτού ο προϊστάμενος σας παραβεί τον νόμο.

Συλλέξτε την απόδειξη στη γραφή

Συλλέξτε την απόδειξη ότι το αφεντικό σας σας παρενοχλεί τεκμηριώνοντας κάθε φορά που συμβαίνει κάποιο περιστατικό. Συμπεριλάβετε την ημερομηνία, την ώρα, τα ονόματα οποιωνδήποτε μαρτύρων, όπου συνέβη η παρενόχληση και λεπτομέρειες για το τι συνέβη. Αναφέρετε αν η παρενόχληση είναι λεκτική, μη λεκτική ή γραπτή. Πηγαίνετε στο κεφάλι του προϊσταμένου σας και αναφέρετε τη συμπεριφορά στον άμεσο προϊστάμενό του ή στον διευθυντή ανθρώπινου δυναμικού της εταιρείας.

Καταθέστε επίσημη παράπονο

Εάν η παρενόχληση εξακολουθεί να μην σταματάει ή χειροτερεύει, αναφέρετε την στον εκπρόσωπό σας, εάν υπάρχει. Μπορεί να έχετε τη δυνατότητα να υποβάλετε επίσημη διαμαρτυρία εάν ο τύπος παρενόχλησης που αντιμετωπίζετε καλύπτεται από τη συλλογική σύμβασή σας. Για τη σεξουαλική παρενόχληση ή παρενόχληση παίρνετε τη μορφή διακριτικής μεταχείρισης, μπορείτε να κάνετε νομικές ενέργειες για να προστατεύσετε τα δικαιώματά σας. Υποβάλετε μια καταγγελία στην ομοσπονδιακή Επιτροπή Ίσων Ευκαιριών για την Απασχόληση. Εάν το κράτος σας έχει μια δίκαιη υπηρεσία απασχόλησης, μπορείτε να υποβάλετε ταυτόχρονα καταγγελία στον οργανισμό αυτόν.