Η συναισθηματική νοημοσύνη γίνεται γρήγορα ένας κοινός όρος που ακούγεται γύρω από τα δωμάτια του διοικητικού συμβουλίου και τα τμήματα ανθρωπίνων πόρων. Απλά ορίζεται, είναι η ικανότητα να γνωρίζετε και να κατανοείτε τα συναισθήματά σας και πώς επηρεάζουν τις ενέργειές σας. Στο χώρο εργασίας, η συναισθηματική νοημοσύνη σας βοηθά να διαχειριστείτε τις διαθέσεις και τις αντιδράσεις σας για να καταστήσετε πιο αποτελεσματικό, παραγωγικό και λιγότερο έμμισθο προσωπικό. Βασιστείτε στη συναισθηματική σας νοημοσύνη με διάφορους τρόπους για να κάνετε τις μέρες σας πιο ευχάριστες.
$config[code] not foundΕπιλέξτε το σωστό είδος εργασίας
Όταν ξέρετε τι είδους καθήκοντα και καθήκοντα σας ενθουσιάζουν και ποια πεδία βυθίζονται στα πάθη σας, θα είστε περισσότερο παρακινημένοι να πάτε στη δουλειά. Θα είναι λιγότερο πιθανό να χρονοτριβήσετε και να έχετε λιγότερες αμφιβολίες σχετικά με τους στόχους και τις ικανότητές σας για να τις προσεγγίσετε. Τα άτομα που αναπτύσσουν υψηλότερα συναισθηματικά ερωτηματολόγια τείνουν να έχουν μια πιο ισορροπημένη ζωή σε όλη τη διαδρομή. Η δουλειά, το σπίτι και το παιχνίδι λαμβάνουν ίση προσοχή και πίστη. Κάποιος δεν χρειάζεται να παρεμβαίνει σε άλλο.
Ενίσχυση της αποτελεσματικότητας του ηγετικού ρόλου
Ως διευθυντής ή ηγέτης της εταιρείας, εφαρμόστε τη συναισθηματική σας νοημοσύνη στη δουλειά σας για να αξιολογήσετε πιο εύκολα τις ανάγκες των εργαζομένων. Όταν κατανοείτε τις συναισθηματικές επιπτώσεις ορισμένων αποφάσεων στο προσωπικό σας, θα διαχειριστείτε καλύτερα τις προσδοκίες σας, θα απαντήσετε πιο εύκολα στις ερωτήσεις και θα λάβετε μέτρα για να μειώσετε τις τριβές. Οι συναισθηματικά έξυπνοι διευθυντές ακούν τις ανησυχίες των εργαζομένων τους χωρίς να επιτρέπουν στα συναισθήματά τους να παρεμβαίνουν στις αποφάσεις και τις αποφάσεις.
Βίντεο της Ημέρας
Σας έφερε από το Sapling Έφερε σε σας από το SaplingΕπικοινωνήστε πιο αποτελεσματικά
Θα είστε πολύ αποτελεσματικότεροι για να προσεγγίσετε τους ανθρώπους όταν εφαρμόζετε την ΕΑ στον εργασιακό χώρο. Θα είστε σε θέση να εφαρμόσετε πειστικές τακτικές και τεχνικές για να πάρετε το σημείο σας απέναντι, να κάνετε μια πώληση ή να επηρεάσετε τον προϊστάμενό σας. Οι συναισθηματικά ευφυείς εργαζόμενοι είναι σαφείς όταν μιλάνε, χωρίς αδιευκρίνιστα θέματα ή υποκείμενα κίνητρα. Μπορείτε να καλλιεργήσετε πλουσιότερες σχέσεις όταν εφαρμόζετε την ΕΙ με ένα μάτι για την οικοδόμηση δεσμών με άλλους που συμβάλλουν στην επιτυχία σας. Επιπλέον, η EI διαδραματίζει αναπόσπαστο ρόλο στην ανάπτυξη της ομαδικής συνεργίας και της ομαδικής οικοδόμησης.
Διαχειριστείτε τις συγκρούσεις με ευκολία
Ο αυτοέλεγχος που κερδίζετε όταν ασκείτε υψηλότερα επίπεδα ΕΙ μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε πολλές συγκρούσεις. Μπορείτε να αξιολογήσετε τα συναισθήματά σας και να αντιδράσετε με σκοπό για το καλύτερο αποτέλεσμα για όλους. Τα άτομα με υψηλά ποσοστά ΕΙ τείνουν να είναι πιο ευέλικτα και λιγότερο πιθανό να φέρουν μνησικακίες ή να έχουν διακριτική στάση απέναντι σε συναδέλφους. Όταν παρακολουθείτε τα συναισθήματά σας κατά τη διάρκεια αγχωτικών καταστάσεων, το στρες σας ελαχιστοποιείται, καθιστώντας σας πιο αποτελεσματικό διαπραγματευτή.
