Η επιστροφή στην εργασία μετά από μακροχρόνια αναπηρία αποτελεί σημαντική προσαρμογή για όλους. Εάν επιστρέφετε σε μια εργασία που κρατήσατε προηγουμένως, πρέπει να ακολουθήσετε τη διαδικασία επιστροφής στην εργασία που καθορίστηκε από τον εργοδότη σας, η οποία περιλαμβάνει την έγκριση από οποιονδήποτε γιατρό ή ιατρικό προσωπικό που σας έχει φροντίσει ενώ βρίσκεστε σε αναπηρία. Εάν επιστρέφετε στο εργατικό δυναμικό εν γένει και δεν έχετε δουλειά, ίσως χρειαστεί να εξετάσετε διαφορετική θέση, περαιτέρω κατάρτιση ή αναβάθμιση ή φυσικές τροποποιήσεις των καθηκόντων σας.
$config[code] not foundΣυμβουλευτείτε το γιατρό σας για να λάβετε γραπτή έγκριση για να επιστρέψετε στην εργασία. Πρέπει να είστε σε θέση να αποδείξετε στον εργοδότη σας ότι είστε έτοιμοι να επιστρέψετε στην εργασία. Εάν έχετε ξεφύγει από την εργασία λόγω διαταραχής ψυχικής υγείας, όπως κατάθλιψη, άγχος ή άγχος, ίσως χρειαστεί γραπτή έγκριση από ψυχίατρο ή ψυχολόγο που σας έδωσε θεραπεία ενώ βρίσκεστε σε αναπηρία.
Συμβουλευτείτε τον διαχειριστή της υπόθεσης αναπηρίας σας ή τον συντονιστή θεραπείας. Εάν ο εργοδότης σας έχει εγκρίνει την αναπηρία σας μέσω του προγράμματος βοήθειας των εργαζομένων, τότε πιθανότατα έχετε έναν διευθυντή περιπτώσεων αναπηρίας, ο οποίος επιβλέπει την ώρα εργασίας σας. Ένας διευθυντής περιπτώσεων αναπηρίας συντονίζει όλους τους εμπλεκόμενους με έναν πελάτη αναπηρίας όπως γιατροί, νοσηλευτές επαγγελματικής υγείας, εκπρόσωποι ασφαλιστικών εταιρειών, επαγγελματίες ψυχικής υγείας και φυσιοθεραπευτές. Εάν ο γιατρός σας έχει εγκρίνει την επιστροφή σας στην εργασία, ο διευθυντής της αναπηρίας πρέπει να ενημερώσει όλους τους εμπλεκόμενους για την ημερομηνία και το σχέδιο επιστροφής στην εργασία σας.
Εξετάστε τις φυσικές σας καταστάσεις που θα μπορούσαν να σας εμποδίσουν να επιστρέψετε στα καθήκοντα που κάνατε πριν από την περίοδο αναπηρίας σας. Εσείς και ο γιατρός σας πρέπει να αποφασίσετε εάν πρέπει να επιστρέψετε στην εργασία σας με οποιονδήποτε φυσικό περιορισμό που απαιτεί τροποποίηση της θέσης σας. Ίσως χρειαστείτε ένα εργονομικά σχεδιασμένο πληκτρολόγιο υπολογιστή ή καρέκλα γραφείου, για παράδειγμα, ότι ο εργοδότης σας θα πρέπει να κανονίσει την επιστροφή σας.
Εξετάστε αν μπορείτε να επιστρέψετε με πλήρη ή μερική απασχόληση ή με ένα σταδιακό σχέδιο για να επιστρέψετε στην εργασία. Μια επιλογή είναι να επιστρέψετε μερική απασχόληση για τρεις ή τέσσερις εβδομάδες, και στη συνέχεια να ξεκινήσετε πάλι με πλήρη απασχόληση. Μια σταδιακή επιστροφή στην εργασία μπορεί να λειτουργήσει καλά εάν έχετε μακροχρόνια αναπηρία για μεγάλο χρονικό διάστημα ή αν δεν είστε σίγουροι εάν η επιστροφή του πλήρους απασχόλησης θα σας συντρίψει σωματικά ή συναισθηματικά.
Πρακτική άσκηση των καθηκόντων σας στο σπίτι πριν επιστρέψετε στην εργασία, ει δυνατόν. Εάν τυπικά κάνετε πολύ δακτυλογράφηση στην εργασία, προσπαθήστε να πληκτρολογήσετε στο σπίτι για να δείτε αν θα μπορείτε να διαχειριστείτε για αρκετές ώρες. Εάν η δουλειά σας περιλαμβάνει βαριά ανύψωση, προσπαθήστε να σηκώσετε βαριά αντικείμενα στο σπίτι για να δείτε πόσο καλά διαχειρίζεστε φυσικά. Εάν οι τυπικές ευθύνες εργασίας σας εμπλέκουν πολλά περπάτημα ή στέκεται, πρακτικά περπατώντας και στέκεστε για μεγάλες περιόδους στο σπίτι. Θα σας δώσει κάποια ιδέα για το πόσο καλά θα είστε σε θέση να διαχειριστείτε μια φορά πίσω στη δουλειά και επίσης θα σας βοηθήσει να φτάσετε στην απαιτούμενη φυσική κατάσταση για τα καθήκοντά σας.
Υπόδειξη
Εάν δεν έχετε δουλειά να επιστρέψετε μετά από μια περίοδο αναπηρίας, επισκεφθείτε έναν ειδικό σε μια υπηρεσία απασχόλησης για επαγγελματικές εξετάσεις, βοηθήστε με την αναζήτηση εργασίας σας και εκπαιδευτικές ευκαιρίες κατάρτισης. Εξετάστε το ενδεχόμενο να εργάζεστε από το σπίτι σε μια θέση όπως η εισαγωγή δεδομένων ή ιατρικός μεταγραφέας εάν αντιμετωπίζετε κινητικά προβλήματα. Ορισμένες υπηρεσίες απασχόλησης είναι ειδικά σχεδιασμένες για να βοηθήσουν τα άτομα με σωματικές αναπηρίες να βρουν τη σωστή δουλειά.
Προειδοποίηση
Ποτέ μην επιστρέψετε στη δουλειά ενάντια στη συμβουλή του γιατρού
