Το έχετε ακούσει ολόκληρη τη ζωή σας: "Σταθείτε για τον εαυτό σας." Αλλά είναι πολύ πιο εύκολο να πει κανείς παρά να γίνει - ειδικά για τους νέους υπαλλήλους σε άγνωστα εργασιακά περιβάλλοντα. Μπορεί να μην ξέρετε πού να τραβήξετε τη γραμμή ή αν τα πράγματα έχουν πάει πολύ μακριά, ή αν αξίζετε ακόμη να "σηκωθείτε για τον εαυτό σας". Αλλά υπάρχουν κάποιες καταστάσεις που πρέπει να κάνετε - γιατί τελικά, σύμφωνα με την Margie Warrell για το Forbes, είναι δική σας δουλειά να διδάσκετε στους ανθρώπους πώς να σας μεταχειρίζονται.
$config[code] not found1. Το αφεντικό σας αγνοεί το "TO" στο "PTO".
Στην πρώτη μου δουλειά για την αναφορά ειδήσεων, κάποτε βρέθηκα σε μια άρρωστη μέρα, κολλημένος στον καναπέ της σαλονιού μου, που τρέμει και εφίδρωσε με πυρετό. Το τηλέφωνό μου χτύπησε και ήταν ο συντάκτης μου, λέγοντάς μου να κάνω μια επακόλουθη τηλεφωνική συνέντευξη αυτό το λεπτό για μια ιστορία που είχα υποβληθεί την προηγούμενη μέρα. Ήταν η πρώτη μου δουλειά έξω από το κολέγιο, και ήμουν τόσο ευγνώμων που το έχω ακόμη και εγώ. Δεν είδα να στέκεται στο προϊστάμενό μου ως μια πραγματική επιλογή. Έτσι προχώρησα και έκανα τη συνέντευξη - και κατέληξα να δουλεύω από το σπίτι για τις επόμενες αρκετές ώρες, παρά τα συμπτώματα της γρίπης.
Πολλοί εργαζόμενοι για πρώτη φορά καταλήγουν σε μια παρόμοια κατάσταση αργά ή γρήγορα, και εδώ είναι η αλήθεια γι 'αυτό (ακόμα και αν δεν αισθάνεται αλήθεια αυτή τη στιγμή): Αν παίρνετε αμειβόμενο χρόνο, έχετε το δικαίωμα να μην εργάζεστε. Εάν είστε άρρωστοι ή σε διακοπές, αυτό είναι τα δικα σου χρόνο, όχι το αφεντικό σας. Αν κάποιος σας ζητήσει να εργαστείτε κατά τη διάρκεια μιας ασθενείας ή μιας ημέρας διακοπών, βάλτε το πόδι σας κάτω, είτε με τη διαπραγμάτευση πρόσθετου ΑΣΚ είτε ζητώντας από τον προϊστάμενό σας να μεταβιβάσει τα καθήκοντα σε κάποιον άλλο.
2. Οι συνεργάτες σας σας κάνουν να νιώθετε άβολα.
Είναι σημαντικό να αισθάνεστε ασφαλείς και παραγωγικοί στο περιβάλλον εργασίας σας, και αν συνεργάτες σας σκοτώνουν τη δική σας ατμόσφαιρα, μπορεί να δικαιολογούν δράση. Εάν οι άνθρωποι στο χώρο εργασίας σας είναι αγενείς για σας, μην φοβάστε να τους αποκαλέσετε - αλλά κάντε κάτι στρατηγικά. Παρόλο που είναι παθητική σε τέτοιες καταστάσεις είναι απίθανο να σας βοηθήσει, ενεργώντας επιθετικά πιθανότατα δεν θα είναι, ούτε. Είναι σημαντικό να διαπιστώσετε ότι ο χώρος μεταξύ παθητικής και επιθετικής συμπεριφοράς - βεβαιωθείτε, αναφέρουν η Psychology Today.
Ο καλύτερος τρόπος να ενεργήσετε διεκδικητικά χωρίς να βγαίνετε σαν επιθετικός ή μόνος-δίκαιος είναι να βάζετε τον εαυτό σας στα παπούτσια του άλλου ατόμου. Φανταστείτε τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας των συναδέλφων σας και λάβετε υπόψη τους αυτούς όταν παίρνετε τη στάση σας. Ελέγξτε με δυο λόγια πώς μπορείτε να διασαφηνίσετε την άποψή σας για την κατάσταση χωρίς να επιτεθείτε σε άλλους εμπλεκόμενους, ενώ υπενθυμίζετε επίσης ότι τα συναισθήματά σας είναι έγκυρα.
Αν βεβαιωθείτε ότι αποδείχθηκε αναποτελεσματικός, πάρτε το θέμα στον ανώτερο, διατηρώντας παράλληλα υπόψη σας ότι, αν θέλετε να ενεργήσετε δυναμικά, δεν θέλετε να φανείτε επιθετικός. Και αν οι συνάδελφοί σας σας κάνουν να αισθάνεστε άβολα με βίαιη ή σεξουαλική ακατάλληλη συμπεριφορά, εμπλέξτε το αφεντικό σας ή τον Υπεύθυνο ΥΕ σας αμέσως για να εξασφαλίσετε την προστασία σας.
Βίντεο της Ημέρας
Σας έφερε από το Sapling Έφερε σε σας από το Sapling3. Ο εργοδότης σας δεν σέβεται το χρόνο σας.
Καμία δουλειά δεν είναι τέλεια. Μπορεί να βρίσκεστε κατά περιόδους κάνοντας αργά στο γραφείο για να ολοκληρώσετε όλες τις εργασίες σας ή βοηθώντας το αφεντικό και τους συναδέλφους σας να ολοκληρώσουν τις δικές τους. Ωστόσο, αν αυτό γίνει ένα κανονικό περιστατικό και ο εργοδότης σας παίρνει σαφή πλεονέκτημα του χρόνου σας, σκεφτείτε να μιλήσετε επάνω. Διοργανώστε μια εκ προθέσεως, προσωπική συνάντηση με το αφεντικό σας για να συζητήσετε τα όρια σχετικά με το πρόγραμμα εργασίας σας. Φυσικά, αυτή η συνάντηση μπορεί να φαίνεται τρομακτική, αλλά είναι απαραίτητη - εκτός αν είστε πρόθυμοι να εγκαταλείψετε την προσωπική σας ζωή για τη δουλειά σας.
Η στάση σας σε καταστάσεις φαινομενικά μικρής πατάτας μπορεί να σας δώσει μεγαλύτερη επιρροή μακροπρόθεσμα. Ο κοινωνικός ψυχολόγος Αδάμ Γκάλινσκι έγραψε σε μια θέση blog του TED ότι ο καθένας μας έχει μια «σειρά» συμπεριφοράς σε κοινωνικές καταστάσεις (συμπεριλαμβανομένου του εργασιακού χώρου) και αυτή η σειρά εξαρτάται από την εξουσία που έχουμε. Για παράδειγμα, όσο πιο ισχυρό είστε στο χώρο εργασίας σας, τόσο πιο περιθώριο έχετε για να συμπεριφέρετε. Από την άλλη πλευρά, εάν αισθάνεστε αρκετά χαμηλά στον τοτέμ πόλο, μπορείτε να ορίσετε μια μικρή κλίμακα επιτρεπόμενης συμπεριφοράς.
Εάν η αποσαφήνιση των ωριαίων ωρών εργασίας θεωρείται εκτός εμβέλειας για εσάς, βρείτε τρόπους για να ενδυναμώσετε τον εαυτό σας, ώστε να αισθάνεστε πιο άνετα μιλώντας. Μπορείτε να το κάνετε αυτό ζητώντας συμβουλές από τους συναδέλφους σας και υποστηρίζοντας τους συναδέλφους σας, δημιουργώντας περισσότερη κοινωνική υποστήριξη για εσάς στο χώρο εργασίας. Μια άλλη μέθοδος είναι η ευελιξία σηματοδότησης: Όταν συναντάμε το αφεντικό σας, παρουσιάζετε μια ποικιλία επιλογών λύσης, αντί να ζητάτε μόνο μία σταθερή λύση. Για παράδειγμα, αν είναι αδύνατο να επιμείνετε σε ένα προγραμματισμένο πρόγραμμα εργασίας, ίσως ο εργοδότης σας θα ήταν πρόθυμος να συντάξει τις ώρες υπερωριών σας σε λιγότερο απασχολημένες περιόδους.
4. Οι δεξιότητές σας θα σπαταλούν.
Ίσως να προσληφθήκατε με τη ρητή προσδοκία ότι θα βρεθείτε στον τομέα, συνεργαζόμενοι με άλλους, όταν στην πραγματικότητα περνάτε το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου σας χτυπάτε μόνο τους αριθμούς σε ένα γραφείο. Σε τέτοιες περιπτώσεις, μπορεί να αισθανθείτε ότι δεν ασκείτε τις πιο εμπορεύσιμες δεξιότητές σας και χάνετε αυτές τις δεξιότητες όταν δεν έχετε ευκαιρίες να τις εξασκήσετε. Αυτή είναι μια άλλη κατάσταση που σας ζητά να επεκτείνετε το φάσμα και να ζητήσετε αλλαγή. Καθίστε μαζί με τον εργοδότη σας για να συζητήσετε γιατί δεν εμπιστεύεστε τον τύπο εργασίας που αναμένετε να αντιμετωπίσετε στη θέση σας και πώς εσείς και ο προϊστάμενός σας μπορείτε να εργαστείτε από κοινού για να αλλάξετε κάτι τέτοιο.
Και πάλι, αυτές οι συνομιλίες μπορεί να φαίνονται εκφοβιστικές, αλλά μακροπρόθεσμα, δημιουργούν μια κατάσταση win-win. Θα νιώσετε την πιο ευτυχισμένη και πιο ικανοποιημένη δουλειά που απασχολεί όσο το δυνατόν περισσότερη δεξιότητα και δυναμικό σας και η εταιρεία σας θα ωφεληθεί τελικά ως αποτέλεσμα.
