Είτε προσπαθείτε να υπερέχετε προσωπικά, επαγγελματικά ή με άλλο τρόπο, οι βραχυπρόθεσμοι στόχοι μπορούν να σας βοηθήσουν να φτάσετε εκεί που θέλετε να πάτε. Ένας βραχυπρόθεσμος στόχος είναι ένα επίτευγμα που θα θέλατε να επιτύχετε μέσα σε ένα συγκεκριμένο χρονικό πλαίσιο. Αυτοί οι στόχοι μπορούν να παρέχουν μια πληθώρα πλεονεκτημάτων όταν εκτελούνται σωστά.
Μετρήσιμη επιτυχία
Ένα από τα οφέλη του καθορισμού βραχυπρόθεσμων στόχων είναι ότι σας παρέχουν μετρήσιμους στόχους. Σε αντίθεση με τους μακροπρόθεσμους στόχους, οι οποίοι είναι συνήθως πιο αφηρημένοι, οι επιπτώσεις του βραχυπρόθεσμου στόχου μπορούν να θεωρηθούν ότι συμβαίνουν. Εάν ο στόχος σας είναι να χάσετε δύο κιλά την εβδομάδα, μέσα σε 7 ημέρες μπορείτε να δείτε την κλίμακα και να δείτε πώς το κάνατε. Η μετρήσιμη επιτυχία, όπως αυτή είναι καλή, διότι σας ενθαρρύνει να συνεχίσετε να ορίζετε στόχους για τον εαυτό σας, δίνοντάς σας μια αίσθηση ολοκλήρωσης.
$config[code] not foundΚίνητρο
Ο καθορισμός βραχυπρόθεσμων στόχων είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ενισχύσετε το επίπεδο των κινήτρων σας. Επειδή συνδέονται με συγκεκριμένα χρονικά πλαίσια, οι βραχυπρόθεσμοι στόχοι παρέχουν μια αίσθηση επείγουσας ανάγκης για το έργο που πρέπει να ολοκληρωθεί. Αυτή η επείγουσα ανάγκη συχνά μεταφράζεται σε γρηγορότερη και εντατικότερη εργασία και σας επιτρέπει να βλέπετε αποτελέσματα πολύ νωρίτερα από ό, τι θα έχετε με έναν πιο αφηρημένο στόχο.
Βίντεο της Ημέρας
Σας έφερε από το Sapling Έφερε σε σας από το SaplingΑυξημένο μακροπρόθεσμο ποσοστό επιτυχίας
Ένα από τα σπουδαία πράγματα για τους βραχυπρόθεσμους στόχους είναι ότι συχνά χρησιμοποιούνται ως συστατικά στοιχεία για την επίτευξη ενός πιο μακροπρόθεσμου στόχου. Για παράδειγμα, εάν το Ψήφισμα του Πρωτοχρονιά σας θα ήταν πιο υγιές, τότε μπορεί να έχετε μια σειρά βραχυπρόθεσμων στόχων που περιλαμβάνουν συγκεκριμένη απώλεια βάρους, περιορίζοντας την κατανάλωση θερμίδων σε μια μέρα, ασκώντας ένα συγκεκριμένο ποσό εβδομαδιαίως ή μειώνοντας σε συγκεκριμένα μεγέθη μέσα σε συγκεκριμένα χρονικά πλαίσια. Αυτό το είδος βραχυπρόθεσμου καθορισμού στόχων αυξάνει τις πιθανότητες να επιτύχετε την επιδίωξη μακροπρόθεσμων στόχων.
Κατεύθυνση
Μπορεί συχνά να βρεθούμε να θέλουμε να αλλάξουμε κάτι στη ζωή μας, αλλά να μην γνωρίζουμε πώς να φτάσουμε εκεί που θέλουμε. Το μεγάλο πράγμα για τους βραχυπρόθεσμους στόχους είναι ότι μας επιτρέπουν να δημιουργήσουμε μια πορεία προς τη σωστή κατεύθυνση. Ακόμη και αν δεν έχετε ορίσει μακροπρόθεσμο στόχο, εάν θέλετε να αρχίσετε να βλέπετε αλλαγές στη ζωή σας, ορίστε μια σειρά μικρών, βραχυπρόθεσμων στόχων που θα σας βοηθήσουν να αρχίσετε να καταλαβαίνετε ποιες μεγαλύτερες αλλαγές μπορεί να θέλετε.
