Πώς να γίνετε επαγγελματίας δρομέας μαραθωνίου

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Οι επαγγελματίες δρομείς μαραθωνίου έχουν κερδίσει ένα καθεστώς που επιτεύχθηκε μόνο από τους πιο ελίτ αθλητές του αθλήματος. Αυτοί είναι άκρως αφοσιωμένοι άντρες και γυναίκες σε φυσική κατάσταση αιχμής που έχουν αποδείξει ότι αξίζουν τέλη εμφάνισης για τους αγώνες που εισέρχονται. Εκείνοι που τοποθετούν ανάμεσα στους κορυφαίους οπαδούς σε αγώνες υψηλού προφίλ κερδίζουν επίσης σημαντικά χρηματικά έπαθλα και μπορούν να κάνουν ακόμη περισσότερα χρήματα στις εγκρίσεις. Ο νικητής του μαραθωνίου της Νέας Υόρκης, για παράδειγμα, μπορεί να πάρει σπίτι με $ 130.000.Οι δρομείς που αποδίδουν σταθερά καλά και προσελκύουν το ενδιαφέρον των εταιρικών χορηγών και αναζητούνται για την εμπειρία τους ως εκπαιδευτές.

$config[code] not found

Κάντε πλήρη δέσμευση για τον αθλητισμό της διαδρομής σε μεγάλες αποστάσεις και να είστε έτοιμοι να αφιερώσετε πολλά χρόνια για να επιτύχετε τον στόχο σας να γίνετε επαγγελματίας. Η συντριπτική πλειοψηφία των δρομέων μαραθωνίου συμμετέχουν στο άθλημα για λόγους φυσικής κατάστασης και προσωπικής ικανοποίησης. Η αποφοίτηση στο επαγγελματικό επίπεδο είναι αποκλειστικά για τους πιο ταλαντούχους αθλητές. Είναι πολύ πειθαρχημένοι για την εκπαίδευση και συνεχώς εργάζονται για να βελτιώσουν την απόδοσή τους.

Συμμετάσχετε σε έναν οργανισμό όπως ο Σύνδεσμος Διεθνών Μαραθώνων και Αγωνιστών Απόστασης, καθώς και μια τοπική ομάδα, όπως ο New York Road Runners Club. Δίκτυο με άλλους εξαιρετικά αφοσιωμένους δρομείς οι οποίοι μπορούν να σας βοηθήσουν να σας παρακινήσουν και να δημιουργήσετε μεγαλύτερη υπευθυνότητα. Ενώ ο μαραθώνιος είναι συνήθως ατομικός αθλητισμός, υπάρχουν πολλές ανεπίσημες ομάδες που τρέχουν μαζί. Η οικοδόμηση ενός δικτύου αθλητών θα βοηθήσει στην εκπαίδευση και θα σας ενθαρρύνει να βελτιώσετε.

Βρείτε έναν προπονητή ή προπονητή που έχει πείρα στην αθλητική επιστήμη και τη διατροφή και ξέρει πώς να αντιμετωπίσει τραυματισμούς και πόνο. Αναζητήστε κάποιον που επιθυμεί να εξυπηρετήσει με βάση το μερίδιο των μελλοντικών σας κερδών. Στην ιδανική περίπτωση, συνδέστε τον εαυτό σας με κάποιον που ήταν κάποτε επαγγελματίας μαραθωνογράφος, έχει εμπειρία προγύμνασης και με τον οποίο έχετε καλή χημεία. Προσέξτε την επιλογή ενός προπονητή ως μία από τις πιο σημαντικές αποφάσεις που θα κάνετε στην προσπάθειά σας να γίνετε επαγγελματίας.

Συμμορφωθείτε με το αυστηρό πρόγραμμα εκπαίδευσης και το πρόγραμμα διατροφής που αναπτύχθηκε με τη βοήθεια του προπονητή σας. Αυτό θα πρέπει να περιλαμβάνει εκτεταμένες ασκήσεις τεντώματος και ασκήσεων. Παρακολουθήστε προσεκτικά τις αποστάσεις και τις ώρες σας, καθώς και άλλα ειδικά θέματα εκπαίδευσης.

Επιλέξτε τους αγώνες στους οποίους ανταγωνίζεστε με μεγάλη προσοχή. Καταχωρίστε συμβάντα που συμβάλλουν στη μεγιστοποίηση της έκθεσής σας καθώς και τα πιθανά χρηματικά έπαθλα. Αφού κερδίσετε επιτυχία, επικοινωνήστε με τους διοργανωτές αγώνων και δημιουργήστε τα διαπιστευτήριά σας. Πολλοί εξέχοντες αγώνες θα πληρώσουν ένα τέλος για να προσελκύσουν ελίτ δρομείς. Προσεγγίστε προσεχείς αγώνες ως "ημέρα παιχνιδιού" και εκπαιδεύστε αναλόγως για να βελτιστοποιήσετε την απόδοσή σας.

Διατηρήστε την εκπροσώπηση από έναν αθλητικό πράκτορα, ο οποίος είναι καλά καθιερωμένος στην τρέχουσα κοινότητα. Εξουσιοδοτείτε τον να αναζητήσει ευκαιρίες για εγκρίσεις και εμφανίσεις που μπορούν να αυξήσουν το εισόδημά σας και να εξασφαλίσουν τη συνεχή επιτυχία σας ως επαγγελματίας δρομέας μαραθωνίου.

Υπόδειξη

Η δημόσια εικόνα είναι σχεδόν εξίσου σημαντική με την αθλητική ικανότητα. Η συμμετοχή σε φιλανθρωπικές εκδηλώσεις και η συνεργασία με τον Τύπο θα αυξήσουν την έκθεσή σας.

Προειδοποίηση

Αναγνωρίστε ότι ο μαραθώνιος που τρέχει σε επαγγελματικό επίπεδο είναι συνήθως η επαρχία αθλητών με συγκεκριμένα φυσικά χαρακτηριστικά. Δεν μπορούν όλοι να το κάνουν αυτό. Ζητήστε τη συμβουλή ενός γιατρού προτού ξεκινήσετε κάποια σοβαρή θεραπευτική αγωγή.

Προσέξτε να μην προπορεύεστε ή να διακινδυνεύσετε έναν τραυματισμό, όπως νάρθηκα.

Ποτέ μην χρησιμοποιείτε αναβολικά στεροειδή άλλων παράνομων ουσιών που ενισχύουν την απόδοση.