Πώς να αντιμετωπίσετε έναν συνεργάτη που προσπαθεί να σας κάνει κακή

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Η εκπαίδευση, είτε από ένα επίσημο ίδρυμα είτε από το σχολείο σκληρών χτυπήματος, σας προετοιμάζει για το εργατικό δυναμικό. Τα μαθήματα στην οικονομία και την επιχειρηματική διοίκηση ή χρόνια πρακτικής εμπειρίας μπορούν να σας προετοιμάσουν για το καθημερινό άλεσμα. Ωστόσο, τα διδάγματα που προέρχονται από το δημοτικό σχολείο χρησιμοποιούνται όταν αλληλεπιδρούν με αρνητικούς και καταστροφικούς συνεργάτες.

Κρατήστε τα μάτια σας στο δικό σας χαρτί

Κάνετε την εργασία που σας ανατέθηκε να κάνετε. Το αφεντικό ή ο προϊστάμενός σας θα παρατηρήσει τον συνεργάτη σας, ο οποίος δεν κάνει τίποτα παρά κουτσομπολιά και θα παρατηρήσει ότι εργάζεστε επιμελώς. Παρόλο που είναι ωραίο όταν οι συνάδελφοί σας μπορούν να πάνε μαζί σας, έχετε προσληφθεί για να εκτελέσετε μια συγκεκριμένη σειρά εργασιών. Επιπλέον, η εργασία και η βύθιση σε ένα έργο θα σας διευκολύνουν να αγνοήσετε αυτόν τον ενοχλητικό συνεργάτη. Εάν ο συνάδελφός σας προσπαθήσει να λάβει πίστωση για την εργασία σας, δημιουργήστε αντίγραφα ασφαλείας των αρχείων σας και αποθηκεύστε τα στον σκληρό σας δίσκο. Εάν εργάζεστε με μια ομάδα, προσπαθήστε να αγνοήσετε τον αρνητικό συνάδελφό σας, σύμφωνα με την ιστοσελίδα της Oprah, η αρνητικότητα μπορεί να επιβραδύνει τη διαδικασία εργασίας και να απομακρύνει την εμπιστοσύνη και τη διασκέδαση που μπορούν να μοιραστούν οι θετικοί συνεργάτες.

$config[code] not found

Αν δεν μπορείτε να πείτε κάτι ωραίο…

Δεν λέω τίποτα. Μην διαμαρτύρονται για την αρνητικότητα σε έναν συνάδελφο ή, χειρότερα, στον προϊστάμενό σας, εκτός αν είναι απολύτως απαραίτητο. Εάν αισθάνεστε ότι η εργασία σας κινδυνεύει, δηλ. Το ενδεχόμενο απώλειας της προθεσμίας ή το ενδεχόμενο αρνητικών ανατροφοδοτήσεων των πελατών, τότε προγραμματίστε μια συνάντηση με έναν επόπτη. Παρουσιάστε τις ιδέες σας με ήρεμο, άμεσο τρόπο, αναφέροντας όσο το δυνατόν περισσότερα γεγονότα. Αντισταθείτε στην ανάγκη να επιστρέψετε στην παιδική συμπεριφορά με φράσεις όπως "το ξεκίνησε" ή "προσπαθεί να με κάνει να φανεί κακό". Κρατήστε τα συναισθήματά σας υπό έλεγχο ή μπορεί να φαίνονται παιδαριώδη και όχι επαγγελματικά. Εάν πρέπει να εξαερώσετε, μιλήστε με τον σύντροφό σας, τη σύζυγό σας ή τη μητέρα σας. Αν πρέπει να αντιμετωπίσετε τον συνεργάτη, διατηρήστε την ηρεμία και θυμηθείτε αυτές τις συμβουλές από το Forbes.com: "Μην προσεγγίζετε κάποιον για συζήτηση μέχρι να μπορέσετε να το σκεφτείτε λογικά…. Σταθείτε για τον εαυτό σας με έναν επαγγελματικό, αριστοκρατικό τρόπο. "

Μην αναγνωρίζετε τη συμπεριφορά

Αφήστε τη δουλειά σας να μιλήσει μόνοι σας Ωστόσο, μπορείτε να αναγνωρίσετε τις αρνητικές τακτικές του συναδέλφου σας έμμεσα. Εάν η φήμη γύρω από το γραφείο είναι ότι είστε αντικοινωνική, φέρτε ντόνατς για να μοιραστείτε ο καθένας. Φήμη είναι ότι είσαι τεμπέλης; Εργαστείτε σκληρά και μείνετε αργά στο γραφείο. Η φήμη είναι ότι είσαι σνομπ, ή ότι είσαι κλιμακωτός ή αγενής ή ανώριμος; Και πάλι, φέρτε σε ντόνατς. Τίποτα δεν καταπραΰνει ή τιμωρεί το θυμωμένο θηρίο κουτσομπολιού σαν κάποια βαθιά τηγανητή ζύμη. Ο λόγος για τη διορατική συμπεριφορά του συναδέλφου σας δεν διαφέρει από τον φοβερό στην παιδική χαρά του δημοτικού σχολείου.Σας ενοχλεί μόνο επειδή ξέρει ότι μπορεί. Μην του δώσετε την ικανοποίηση. Η ψυχολογία Η σημερινή ιστοσελίδα συμβουλεύει ότι "η αντίσταση στην παγίδα των δύσκολων ανθρώπων είναι ευκολότερη αν γνωρίζετε την ευαισθησία σας να τραυματιστείτε και στη συνέχεια να αισθανθείτε θυμωμένος".

Προετοιμάσου

Μην αφήνετε τον εαυτό σας να πιαστεί από φρουρά. Όταν συναντάτε τόσο τον ενοχλητικό συνάδελφο όσο και το αφεντικό, έχετε όλη την εργασία και τα υλικά σας έτοιμη. Δοκιμάστε το καλύτερο για να προβλέψετε οποιαδήποτε ερώτηση θα έχει ο προϊστάμενός σας και να προετοιμάσει μια απάντηση. Εάν βρίσκεστε σε ομαδική ρύθμιση και ο συνεργάτης κάνει ένα αστείο αστείο με δικά σας έξοδα, απλά χαμογελάστε. Ανταλλαγή σαρκαστικών barbs στο κοινόχρηστο τραπέζι μεσημεριανού μπορεί να είναι μια ολισθηρή πλαγιά που σας προσγειώνεται σε μια συνάντηση με το ανθρώπινο δυναμικό. Μπορεί να χρειαστεί χρόνος, αλλά αν δείξετε ότι η αρνητικότητα δεν θα επηρεάσει εσάς ή την εργασία σας, ο αντίπαλός σας θα προχωρήσει σε έναν ευκολότερο στόχο.