Οι εκπαιδευτικοί φυσικών διδάσκουν τους μαθητές σχετικά με τα οφέλη της διατήρησης. βοηθούν επίσης τους μαθητές τους να ενσωματώσουν τη σωματική δραστηριότητα στο καθημερινό τους σχήμα. Εκτός από τη διδασκαλία των μαθητών σχετικά με την υγιεινή διατροφή και τον τρόπο ζωής, οι φυσικοί εκπαιδευτικοί διδάσκουν δραστηριότητες όπως ο χορός, τα επίσημα αθλήματα και τα παιχνίδια αναψυχής. Το 2010 η Πρώτη Κυρία Michelle Obama ξεκίνησε την εκστρατεία "Let's Move" για να βοηθήσει στην καταπολέμηση της αυξανόμενης εθνικής επιδημίας παιδικής παχυσαρκίας. Οι εκπαιδευτικοί της φυσικής αγωγής μπορούν να διαδραματίσουν κεντρικό ρόλο στην προσπάθεια αυτή.
$config[code] not foundΠαιδική παχυσαρκία
Σύμφωνα με την Let's Move, η σωματική άσκηση είναι ένα σημαντικό στοιχείο της πάλης κατά της παχυσαρκίας. Στις Ηνωμένες Πολιτείες το ποσοστό παιδικής παχυσαρκίας έχει τριπλασιαστεί. σχεδόν το 1 στα 3 παιδιά είναι παχύσαρκοι. Επιπλέον, το ένα τρίτο όλων των παιδιών που γεννήθηκαν το 2000 ή αργότερα θα γίνουν θύματα του διαβήτη. Άλλα προβλήματα που σχετίζονται με την παιδική παχυσαρκία περιλαμβάνουν καρδιακές παθήσεις, υψηλή αρτηριακή πίεση, άσθμα και καρκίνο. Τα παιδιά που οδηγούν καθιστική ζωή έχουν πολύ μεγαλύτερες πιθανότητες να αναπτύξουν προβλήματα υγείας που σχετίζονται με το βάρος. Η καμπάνια του Let's Move δείχνει ότι η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας σε συνδυασμό με την υπερβολική σνακ μεταξύ των γευμάτων, η κατανάλωση μεγάλων μερίδων φαγητού και η κατανάλωση σόδας ή άλλων γλυκαντικών ποτών έχει σημαντική επίδραση στην υγεία των παιδιών. Άλλοι παράγοντες που οδηγούν στην παιδική παχυσαρκία περιλαμβάνουν πολλές ώρες τηλεοπτικής παρακολούθησης και χρήση ηλεκτρονικών υπολογιστών ή βιντεοπαιχνιδιών αντί να ασκούν σωματική δραστηριότητα. Οι εκπαιδευτές φυσικής αγωγής μπορούν να συμβάλουν σημαντικά στην καμπάνια του Let's Move δημιουργώντας μια ποικιλία ευκαιριών για την καταπολέμηση της παιδικής παχυσαρκίας και την ενσωμάτωση εκτεταμένων προγραμμάτων φυσικής αγωγής στο πρόγραμμα σπουδών τους.
Υπεράσπιση
Ως υποστηρικτές για έναν υγιεινό τρόπο ζωής, οι εκπαιδευτές φυσικής αγωγής διδάσκουν στους μαθητές τους σχετικά με τον υγιεινό τρόπο ζωής, ενσωματώνοντας προγράμματα για τη διατροφή, τη διατροφή και την υγεία σε δραστηριότητες στην τάξη. Η διδασκαλία των μαθητών σχετικά με τη χρόνια ασθένεια και το πώς μπορεί να προληφθεί μέσω της διατροφής, της διατροφής και της σωματικής άσκησης βοηθά τους μαθητές να κάνουν υγιεινές επιλογές. Οι περισσότεροι φυσικοί εκπαιδευτικοί περιλαμβάνουν μαθήματα για την υγεία και την ευεξία και να μεταδίδουν πληροφορίες για τις υγιεινές επιλογές σνακ στους μαθητές τους.
Βίντεο της Ημέρας
Σας έφερε από το Sapling Έφερε σε σας από το SaplingΚίνητρο
Ως δάσκαλοι, οι καθηγητές φυσικής αγωγής υποκινούν και ενσταλάζουν θετικές αξίες στους μαθητές τους, διδάσκοντάς τους για τα οφέλη της σωματικής δραστηριότητας. Η παρακίνηση των νέων να αναπτύξουν ενδιαφέρον για την υγεία και τη σωματική τους ευημερία, ενισχύει την αυτοεκτίμησή τους και την επιθυμία τους να πετύχουν στους περισσότερους τομείς της ζωής τους. Οι εκπαιδευτικοί της φυσικής αγωγής μπορούν να είναι αποτελεσματικοί στους ρόλους τους χρησιμοποιώντας στρατηγικές όπως τα συστήματα επιβράβευσης για να ενθαρρύνουν τους μη κινητοποιημένους μαθητές.
