Τα αυστηρά προσόντα για παροχές ανεργίας απαιτούν από τους αιτούντες να πληρούν αρκετούς όρους προτού το κράτος εγκρίνει την πληρωμή. Τα περισσότερα κράτη θα απαιτήσουν από τους αιτούντες να αποδείξουν ότι δούλευαν συγκεκριμένο χρονικό διάστημα, συνήθως τουλάχιστον τέσσερα από τα πέντε προηγούμενα ημερολογιακά τρίμηνα. Και ενώ η πλειονότητα των κρατών θα επιτρέψει μόνο την αποζημίωση ανεργίας για εκείνους που βρίσκονται άνεργοι χωρίς καμιά δική τους υπαιτιότητα, παρέχεται κάποια ελευθερία για όσους δεν έχουν άλλη επιλογή από το να αφήσουν δουλειά εξαιτίας συγκεκριμένων περιστάσεων.
$config[code] not foundΔιαβάστε το πρόγραμμα ανεργίας του κράτους σας πριν εγκαταλείψετε τη δουλειά σας. Προσδιορίστε τους λόγους που μπορεί να σας επιτρέψουν να διεκδικήσετε ανεργία μετά την έξοδο από την εργασία λόγω άγχους. Το άγχος που σχετίζεται με σοβαρά αδικήματα, όπως η παρενόχληση, οι διακρίσεις και οι επικίνδυνες συνθήκες εργασίας, μπορεί να σας επιτρέψουν να εισπράξετε την αποζημίωση ανεργίας. Εντούτοις, πρέπει να αποδείξετε ότι ο εργοδότης δεν έλαβε καμία ενέργεια ή ότι δεν έκανε επαρκείς ενέργειες για να διορθώσει ή να αντιμετωπίσει το αδίκημα. Κατανοήστε ότι το κοινό άγχος που σχετίζεται με την εργασία, όπως η δυσκολία με τους συναδέλφους ή η γενική δυσαρέσκεια για τη δουλειά, δεν είναι επαρκής λόγος για έξοδο και το κράτος δεν θα επιτρέψει αυτό το είδος απαίτησης για παροχές ανεργίας.
Καταγράψτε όλα τα περιστατικά ή τις διαδικασίες στο χώρο εργασίας που συμβάλλουν στο άγχος σας στην εργασία. Αναφέρετε όλα τα περιστατικά στον προϊστάμενό σας και στους ανθρώπινους πόρους αμέσως μόλις εμφανιστούν. Δηλώστε σημειώσεις σχετικά με οποιαδήποτε ενέργεια, ή έλλειψη, από τον εργοδότη για την αντιμετώπιση του προβλήματος. Καταλάβετε ότι το βάρος της απόδειξης εμπίπτει σε εσάς, τον υπάλληλο, και ότι ο εργοδότης πιθανώς θα αμφισβητήσει οποιαδήποτε αίτηση για παροχές ανεργίας που έχει πραγματοποιηθεί από πρόσωπο που εγκατέλειψε οικειοθελώς τη δουλειά του.
Υποβάλετε αίτηση ανεργίας στο τοπικό γραφείο ανεργίας. Εξηγήστε τις περιστάσεις και να είστε ειλικρινείς σχετικά με τους λόγους για τους οποίους εγκαταλείπετε τη δουλειά σας. Επισκεφθείτε ή καλέστε το γραφείο ανεργίας αντί να επιλέξετε να υποβάλλετε την αίτησή σας στο διαδίκτυο για να βεβαιωθείτε ότι ο λόγος για τον οποίο η απαίτηση καταγράφεται με ακρίβεια.
Απαντήστε σε τυχόν επιπλέον αιτήματα από το κρατικό γραφείο ανεργίας. Επωφεληθείτε από τις ευκαιρίες προσφυγής που είναι διαθέσιμες στο πλαίσιο του προγράμματος ασφάλισης ανεργίας, εάν η αρχική σας απαίτηση απορριφθεί ή ο πρώην εργοδότης σας επιλέξει να αντιμετωπίσει την αξίωση. Μίσθωση ενός δικηγόρου για να πολεμήσετε για σας και να σας βοηθήσει να πλοηγηθείτε στον νόμο ανεργίας στην πολιτεία σας, αν είναι απαραίτητο.