Πώς να αγνοήσετε έναν ενοχλητικό συνεργάτη

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Ένας ενοχλητικός συνεργάτης δεν μπορεί μόνο να σας κάνει να θέλετε να τραβήξετε τα μαλλιά σας, αλλά αυτός ο συνάδελφος μπορεί να σας δυσκολευτεί να κάνετε τη δουλειά σας. Όταν ένας συνάδελφος δίνει ανεπιθύμητες συμβουλές, συνεχώς κουβεντιάζοντας ή εμπλέκεται σε μια άλλη ενοχλητική συμπεριφορά, πρέπει να βρούμε έναν τρόπο για να σώσουμε τη λογική σας. Αγνοώντας τον ερεθιστικό συνάδελφό σας - χωρίς να είναι αγενής ή αντιεπαγγελματική, είναι δύσκολη, αλλά πιθανή.

Απόσταση

Βάλτε κάποια απόσταση μεταξύ σας και του ατόμου που σας οδηγεί στην τρέλα, συμβουλεύει ο Chrissy Scivicque, συνεισφέρων στο Forbes.com. Εάν ξέρετε ότι της αρέσει να κάθεται κοντά στην πόρτα στις συναντήσεις, κάντε το σημείο να καθίσετε στην απέναντι πλευρά του δωματίου. Αντί να φάτε το μεσημεριανό γεύμα στην καφετέρια, καφέ τσάντε και να τρώτε στο πάρκο απέναντι από το δρόμο. Αν η συμπεριφορά της παρεμβαίνει στην ικανότητά σας να κάνετε τη δουλειά σας, ρωτήστε τον προϊστάμενό σας εάν μπορείτε να αλλάξετε γραφεία ή γραφεία για να δημιουργήσετε περισσότερο χώρο μεταξύ των δύο σας.

$config[code] not found

Σύντομες απαντήσεις

Σε ένα επιχειρηματικό περιβάλλον, η κατάψυξη ενός συναδέλφου δεν είναι επιλογή. Ωστόσο, μπορείτε να αποφύγετε να μιλάτε σε μακριές συνομιλίες. Την επόμενη φορά που ο συνεργάτης σας γνωρίζει όλα τα συναισθήματά του, απλά πείτε: "Σας ευχαριστώ, θα το εξετάσω", συμβουλεύει τον Alison Green σε άρθρο του "News News and World Report" του Ιουνίου του 2011. Στη συνέχεια, αλλάξτε το θέμα. Αν ο συνάδελφός σας σας δώσει μια ακόμη ομιλία για το λόγο που πιστεύει ότι η επιχείρησή σας κατευθύνεται προς τη λήθη, απλά πείτε: "Εκτιμώ την άποψή σας. Θα ξεκινήσω τώρα την έκθεσή μου". Θα δώσετε μια ευγενική απάντηση αρνούμενη να αναρροφάτε σε καταστάσεις που σας ενοχλούν. (Βλέπε Αναφορά 2)

Βίντεο της Ημέρας

Σας έφερε από το Sapling Έφερε σε σας από το Sapling

Σπασμενο ρεκορ

Ένας ενοχλητικός συνάδελφος που θέλει να συνομιλήσει συχνά αποτυγχάνει να πάρει την υπόδειξη που δεν θέλετε να μιλήσετε - ή απλά να το αγνοήσετε. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την τεχνική των σπασμένων ρεκόρ ώστε να μη γίνει θύμα της ερεθιστικής συμπεριφοράς του συναδέλφου σας. Αν επιμένει να σας ενημερώσει για την ημερομηνία που χθες το βράδυ, όταν το αφεντικό σας αναπνέει κάτω από το λαιμό σας για να ολοκληρώσετε μια ανάλυση αγοράς, πείτε της, "Πρέπει να ολοκληρώσω αυτό το έργο". Αν συνεχίσει να μιλάει, πείτε, "Πρέπει να σταματήσω να μιλάω και να τελειώσω τη δουλειά μου". Με αυτόν τον τρόπο, αγνοείτε αποτελεσματικά την επιθυμία της να σας πω για την προσωπική της ζωή χωρίς να είναι αγενής. Τελικά, θα πάρει το μήνυμα.

Εναλλακτικές λύσεις

Μερικές φορές ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπίσετε έναν ενοχλητικό συνάδελφο είναι να προσπαθήσετε να δείτε το κίνητρο πίσω από την ενοχλητική συμπεριφορά του. Ίσως σας ζητάει πάντα να διορθώνετε τα μηνύματά του επειδή αισθάνεται ανασφαλής. Ή ίσως μιλάει πάρα πολύ γιατί είναι μόνος. Παρέχοντας στους ερεθιστικούς ανθρώπους στο χώρο εργασίας σας το πλεονέκτημα της αμφιβολίας μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε καλύτερα τις ενοχλητικές συμπεριφορές τους, λέει ο Scivicque. Αναγνωρίζοντας ότι μπορεί να έχετε μερικές ενοχλητικές ιδιορρυθμίες, μπορείτε επίσης να σας βοηθήσετε να νιώσετε την ειρήνη όταν συναλλάσσεστε με έναν συνάδελφο που σας επιδεινώνει.