Η εμπειρία του χρόνιου πόνου είναι καταστροφική για ολόκληρη τη ζωή σας, ειδικά αν είστε στο εργατικό δυναμικό που απαιτεί κάποια σωματική εργασία. Μερικά προβλήματα στην πλάτη γίνονται σοβαρά και προκαλούν στους ανθρώπους τόση πόνο ότι η αναπηρία είναι η μόνη επιλογή. Ωστόσο, αν είστε σε θέση να αντιμετωπίσετε την ταλαιπωρία, υπάρχουν λιγότερες δυνατές επιλογές σταδιοδρομίας, όπως ένας βοηθός διοίκησης ή ένας ανεξάρτητος εργολάβος.
Υπάλληλος γραφείου
Διάφοροι τύποι εργασιών γραφείου σας επιτρέπουν να είστε καθισμένοι ενώ εργάζεστε. Θέσεις όπως οι διοικητικοί βοηθοί, οι λογιστές και οι διευθυντές των τμημάτων της εταιρείας είναι παραδείγματα θέσεων όπου μπορείτε να περάσετε αρκετό χρόνο να καθίσετε σε ένα γραφείο εάν χρειαστεί. Εάν τα προβλήματα στην πλάτη σας είναι σοβαρά και απαράδεκτα, ενδέχεται να μπορείτε να υποβάλετε αίτημα για ειδική καρέκλα γραφείου με επιπλέον οσφυϊκή υποστήριξη. Η συχνή διακοπή στη στάση και το περπάτημα μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της ακαμψίας που αναπτύσσεται όταν κάθεστε. Τελικά, οι εργασίες που σας επιτρέπουν να καθίσετε για μεγάλες χρονικές περιόδους είναι λιγότερο επίπονες σε εκείνους με προβλήματα στην πλάτη.
$config[code] not foundΑντιπρόσωπος εξυπηρέτησης πελατών
Μια άλλη θέση που απαιτεί λιγότερη σωματική δραστηριότητα είναι μια δουλειά εξυπηρέτησης πελατών όπου συνήθως κάθονται στο γραφείο ή στο θάλαμο και απαντώντας στις εισερχόμενες κλήσεις. Θέσεις όπως αυτές δεν απαιτούν συχνή βαριά ανύψωση ή περπάτημα.
Βίντεο της Ημέρας
Σας έφερε από το Sapling Έφερε σε σας από το SaplingΣυγγραφέας / Συντάκτης
Οι εργασίες γραφής και επεξεργασίας διαχειρίζονται συχνά από μια θέση καθιστή. Όταν εργάζεστε για μια εταιρεία, πιθανότατα θα βρίσκεστε σε ένα γραφείο. Ως ανεξάρτητος συγγραφέας ή συντάκτης, μπορείτε βασικά να διεξάγετε επιχειρήσεις από οπουδήποτε και αν σας μεταφέρει ο φορητός σας υπολογιστής. Αυτή είναι μια σταδιοδρομία που επιτρέπει τόσο μεγάλη ευελιξία ότι δεν χρειάζεται να φύγετε από το κρεβάτι σας και να κάνετε ακόμα ένα εισόδημα.
Ομιλητής
Αν έχετε θέμα για το οποίο μπορείτε να διδάξετε, μια θέση καθηγητή είναι μια σημαντική σταδιοδρομία για προβλήματα πλάτης. Όταν σκέπτεστε τη διδασκαλία, σκεφτείτε πέρα από τη θέση του ενεργού καθηγητή του δημοτικού σχολείου, κάτι που θα απαιτούσε πάρα πολύ κάμψη και άρση για σημαντικό πόνο στην πλάτη. Οι καθηγητές μπορούν να εργάζονται ευέλικτα προγράμματα από πλήρες ωράριο σε ένα τοπικό σχολείο σε μία νύχτα την εβδομάδα σε ένα κολέγιο της κοινότητας. Οι θέσεις εργασίας με ευέλικτα χρονοδιαγράμματα σάς επιτρέπουν να διαχειριστείτε τον πόνο πιο αποτελεσματικά. Απαιτούνται διάφορα επίπεδα εκπαίδευσης ανάλογα με τη θέση που ακολουθείτε. Μπορείτε ακόμη να μείνετε στο σπίτι και να είστε δάσκαλος σε ένα ηλεκτρονικό σχολείο.
Ανεξάρτητος εργολάβος
Εάν τα προβλήματα της πλάτης σας είναι αρκετά σοβαρά, η εργασία ως ανεξάρτητος εργολάβος μπορεί να είναι η καλύτερη επιλογή σας, επειδή βασίζονται στα σύνολα ενδιαφέροντος και δεξιοτήτων σας. Αν έχετε τις γνώσεις στη λογιστική, γίνετε ανεξάρτητος συντάκτης φόρων. Ένα υπόβαθρο στην παροχή συμβουλών μπορεί να σας επιτρέψει να γίνετε προπονητής ζωής. Εάν είστε λίγο πιο κινητό, μια μικρή ανεξάρτητη επιχείρηση όπου πωλείτε στοιχεία online είναι μια άλλη καλή επιλογή.
