Η ευεξία και η νοοτροπία ήταν σημαντικές τάσεις στο χώρο εργασίας το 2016. Στο παρελθόν οι εταιρείες σκέφτηκαν μόνο για την υγεία όταν επρόκειτο για ασφάλιστρα, αλλά καθώς μαθαίνουμε περισσότερα για το πώς η υγεία και η παραγωγικότητα πηγαίνουν χέρι-χέρι οι εταιρείες έχουν αρχίσει να αναπτύσσουν προγράμματα υγείας και ευεξίας που ενθαρρύνουν οι εργαζόμενοι να λαμβάνουν βιώσιμες αποφάσεις για την υγεία, συμμετέχοντας παράλληλα σε δραστηριότητες στην εργασία που ενισχύουν τη διάθεση και τις επιδόσεις.
$config[code] not foundΟι εταιρείες δεν είναι οι μόνοι που αναγνωρίζουν τα οφέλη της υγείας και της ευεξίας. Οι εκπαιδευτικοί έχουν από καιρό υποστηρικτές της σωματικής δραστηριότητας. Έχοντας τα παιδιά ή συνεργάζοντάς τους, κάνει κάποιον πολύ ενήμερο ότι η διατήρηση των παιδιών είναι ζωτικής σημασίας για την επιτυχία τους. Παρά τη συνειδητοποίηση αυτή, ο χρόνος για σωματική άσκηση, όπως η εσοχή, εξελίχθηκε σιγά σιγά λόγω των αυξανόμενων απαιτήσεων από τις εθνικές και κρατικές επιταγές των σχολικών προτύπων.
Οι πληροφορίες από το CDC δείχνουν ότι το 17,4% των Αμερικανών παιδιών (6-11) είναι παχύσαρκοι, γεγονός που συχνά συμβάλλει σε δια βίου βάρους αν δεν επιλυθεί γρήγορα. Η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας συμβάλλει επίσης στις προσπάθειες στην τάξη και πολλοί δάσκαλοι αντιμετωπίζουν προβλήματα συμπεριφοράς στην τάξη που προκύπτουν από το γεγονός ότι τα παιδιά δεν μπορούν να ασκηθούν καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.
Τα ξεκινήματα ενθαρρύνουν τη σωματική δραστηριότητα
Τα καλά νέα είναι μια σειρά νέων επιχειρήσεων και οι μικρές επιχειρήσεις συνεργάζονται με εκπαιδευτικούς και γονείς για να βοηθήσουν τα παιδιά να παραμείνουν ενεργά και να κάνουν πιο υγιεινές επιλογές. Ο Scott McQuigg, διευθύνων σύμβουλος και ιδρυτής της GoNoodle, μιας εταιρείας που χρησιμοποιεί βίντεο και μουσική για να διαδραματίσει ρόλο παιδιού, εξηγεί: "Η παροχή περιεχομένου που είναι τόσο διασκεδαστική όσο και εκπαιδευτική είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να επιστρέψουμε την φυσική κίνηση στην τάξη".
Κάνοντας διασκέδαση κινήσεων
Μια άλλη πρόκληση που αντιμετωπίζει η υγεία και ευεξία των παιδιών είναι η αυξανόμενη κυριαρχία των οθονών. Τα παιδιά αγαπούν να παίζουν, αλλά σήμερα τα παιδιά θέλουν να ξοδέψουν όσο χρόνο μπορούν να παίξουν σε οποιοδήποτε από τα αμέτρητα παιχνίδια με βάση την οθόνη στα οποία έχουν πρόσβαση. Αυτός ο χρόνος παιχνιδιού συχνά αντικαθιστά τη σωματική δραστηριότητα και, ενώ ασκεί, δεν βοηθά τα παιδιά να εργάζονται από την υπερβολική ενέργεια ή να κάνουν τα σωστά βήματα προς το να είναι υγιείς. Εταιρείες όπως το GoNoodle βρίσκουν τρόπους να εκμεταλλευτούν τις οθόνες στην προσπάθεια να κρατήσουν τα παιδιά μετακινούμενα. McQuigg μετοχές, "Το κλειδί είναι μόχλευση παιδί προτίμηση για οθόνες για να τους βοηθήσει να κινηθούμε. Με αυτόν τον τρόπο, μπορούμε να τους κρατήσουμε οπτικά, αλλά επίσης να συμμετέχουμε σε σύντομες και επίπονες περιόδους κίνησης ».
Αυξημένη πραγματικότητα Αλλαγή της κοινωνικής δυναμικής
Οι πρόσφατες εξελίξεις στην επαυξημένη πραγματικότητα έχουν επίσης αρχίσει να εξελίσσουν τον τρόπο αλληλεπίδρασης των παιδιών με το ψηφιακό περιεχόμενο. Προηγουμένως, η αναπαραγωγή ενός παιχνιδιού σήμαινε συχνά ότι ο παίκτης δεν επικεντρώθηκε σε τίποτε άλλο από το παιχνίδι. Αυτό θα μπορούσε να οδηγήσει σε μείωση της κοινωνικής δέσμευσης. Αυξημένες εμπειρίες πραγματικότητας όπως το PokemonGo έχουν μετατρέψει αυτό το πρόβλημα στο κεφάλι του. Αντί να κάνουν τα παιδιά αντικοινωνικά, το PokemonGo έκανε παιδιά (και ενήλικες) να πάνε έξω και να αλληλεπιδράσουν με άλλους ανθρώπους που έπαιζαν επίσης το παιχνίδι. Αυτός ο χώρος είναι βέβαιο ότι θα αναπτυχθεί περαιτέρω και θα αυξήσει τον αριθμό των παιχνιδιών που δημιουργούν κοινωνική δέσμευση.
Εφαρμογές για εστίαση, όχι διόρθωση
Η δημιουργία εφαρμογών που μετατρέπουν την ώρα της οθόνης σε χρόνο ευεξίας είναι ένας από τους πολλούς άλλους τρόπους με τους οποίους οι μικρές επιχειρήσεις μπορούν να συμβάλουν στην ευημερία των παιδιών. Οι ημέρες των παιδιών είναι συχνά γεμάτες με πολλές πιέσεις και περισπασμούς, γι 'αυτό είναι σημαντικό να τους δώσουμε χρόνο να βάλουμε τα πάντα σε προοπτική για να αποτρέψουμε οποιοδήποτε αδικαιολόγητο άγχος. Όλο και περισσότερες εφαρμογές υπολογίζουν πώς να κάνουν τα παιδιά να νιώθουν με τρόπο που να είναι διασκεδαστικό και συναρπαστικό. McQuigg μετοχές, "Έχουμε ενσωματώσει ασκήσεις προσοχής σε μερικά από τα βίντεό μας για να βοηθήσει τους γονείς και τους εκπαιδευτικούς να δώσει τα παιδιά μια στιγμή να σταματήσει και να προβληματιστούν την ημέρα. Ο στόχος είναι να βοηθήσουμε τα παιδιά να αντιμετωπίσουν τις προκλήσεις με ηρεμία και εμπιστοσύνη ».
Για τους γονείς και τους εκπαιδευτικούς που προσπαθούν να βρουν λύσεις για να κάνουν τα παιδιά να μετακινούνται, υπάρχει ένας αυξανόμενος αριθμός λύσεων στην αγορά. Για τις μικρές επιχειρήσεις που προσπαθούν να βρουν τρόπους για να στηρίξουν την υγεία και την ευεξία για τα παιδιά, το κλειδί είναι να εξετάσει το ενδεχόμενο να γίνει η λύση εύκολη στη χρήση και οικονομικά αποδοτική για το κοινό.
Κούνιες Φωτογραφία μέσω του Shutterstock
1
