Η εξεύρεση ισορροπίας μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής, χωρίς λογοπαίγνιο, είναι έργο σε εξέλιξη. Και σε έναν κόσμο όπου η εργασία σας μπορεί να σας ακολουθήσει οπουδήποτε, η εξεύρεση αυτής της ισορροπίας γίνεται όλο και πιο δύσκολη. Το νέο infographic από το Family Living Today και Now Sourcing εξετάζει γιατί είναι ιδιαίτερα δύσκολο για τους εργαζόμενους στις ΗΠΑ.
Σε σύγκριση με τις 38 χώρες του Οργανισμού Οικονομικής Συνεργασίας και Ανάπτυξης (ΟΟΣΑ), οι ΗΠΑ εισέρχονται στον αριθμό 30 για την ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής. Λίγοι λόγοι είναι τόσο χαμηλοί γιατί το 11,4% των Αμερικανών εργάζεται 50 ή περισσότερες ώρες την εβδομάδα, ενώ περνούν 11,4 ώρες καθημερινά για αναψυχή και προσωπική φροντίδα. Η πρώτη χώρα, οι Κάτω Χώρες, από την άλλη πλευρά, έχει μόνο το 0,5% των ανθρώπων που εργάζονται αυτές τις μεγάλες ώρες και αφιερώνουν 15,9 ώρες για αναψυχή και προσωπική φροντίδα.
$config[code] not foundΤο ζήτημα της ισορροπίας μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής φαίνεται να είναι σημαντικότερο για τις χιλιετίες από ό, τι για τους ηλικιωμένους εργαζόμενους. Και για τις μικρές επιχειρήσεις που προσλαμβάνουν αυτήν την ομάδα, έχοντας εφαρμόσει πολιτικές που καθιστούν δυνατή αυτή την ισορροπία, είναι το κλειδί για τη διατήρηση της απασχόλησής τους μεγαλύτερης διάρκειας και ευτυχίας.
Μερικές από τις άλλες στατιστικές ισορροπίας μεταξύ εργασίας και ζωής
Στις ΗΠΑ, οι εργαζόμενοι πλήρους απασχόλησης περνούν 8,35 ώρες στο χώρο εργασίας, ενώ οι γυναίκες εργάζονται 7,84 ώρες. Και από τους απασχολούμενους ενήλικες, το 33 τοις εκατό εργάζονται κατά μέσο όρο το Σάββατο, την Κυριακή ή τις αργίες. Αυτό οδήγησε 66 τοις εκατό των εργαζομένων πλήρους απασχόλησης να πούμε ότι δεν πιστεύουν ακράδαντα ότι έχουν μια ισορροπία εργασίας-ζωής. Όσον αφορά το φύλο, οι πληροφορίες για τις γυναίκες έχουν περισσότερες πιθανότητες να δηλώσουν ότι έχουν καλή ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και οικογενειακής ζωής.
Ένα άλλο βασικό σημείο δεδομένων είναι η τεχνολογία 24/7. Με τους εργοδότες να περιμένουν απαντήσεις σε οποιαδήποτε ώρα, το 57% των εργαζομένων ανέφερε ότι η τεχνολογία έχει καταστρέψει το σύγχρονο οικογενειακό δείπνο. Ταυτόχρονα, το 40% δήλωσε ότι ήταν εντάξει για να απαντήσει σε ένα επείγον μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου εργασίας στο τραπέζι.
Ποιο είναι το μειονέκτημα;
Η μη ισορροπία στο σπίτι και στο χώρο εργασίας έχει κάποιες αρνητικές βραχυπρόθεσμες και μακροπρόθεσμες συνέπειες. Ο βραχυπρόθεσμος αντίκτυπος για το σπίτι επισημάνθηκε κατά 50 τοις εκατό λέγοντας ότι υπήρχε λιγότερο χρόνο για την οικογένεια και τους φίλους και το 40 τοις εκατό είχε το χρόνο που περνούν με την οικογένεια καταστράφηκε. Στο χώρο εργασίας, το 60 τοις εκατό γνώρισε φτωχό ηθικό, 36 ανέφεραν χαμηλή παραγωγικότητα και υπήρχε ένα ίσο ποσοστό 41 τοις εκατό που είπε ότι υπήρξε υψηλός κύκλος εργασιών και καύση / κόπωση.
Τα μακροπρόθεσμα αποτελέσματα ήταν πιο ανησυχητικά, καθώς σχετίζονταν με την υγεία των εργαζομένων. Όσοι εργάζονται πάνω από 55 ώρες την εβδομάδα διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο στεφανιαίας νόσου και εγκεφαλικού επεισοδίου. Αν αυτό δεν ήταν αρκετά κακό, ο κίνδυνος τους για κατάθλιψη και άγχος ήταν 1,66 και 1,74 φορές υψηλότερος σε σύγκριση με αυτούς που εργάζονταν 35-40 ώρες.
Η έννοια της ισορροπίας μεταξύ εργασίας και ζωής
Ο καθένας έχει διαφορετικό ορισμό για το τι σημαίνει ισορροπία εργασίας-προσωπικής ζωής σε αυτόν. Το σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι να βρείτε την ισορροπία που είναι σωστή για σας. Για τους ιδιοκτήτες μικρών επιχειρήσεων, οι οποίοι είναι διαβόητοι για να εργάζονται πολλές ώρες μέσα και έξω από το γραφείο, σημαίνει την πρόσληψη των καλύτερων ανθρώπων και την ανάπτυξη της σωστής τεχνολογίας για τη διαχείριση της επιχείρησής σας. Αυτό θα σας επιτρέψει να αφιερώσετε περισσότερες ώρες στην αναψυχή και την προσωπική σας φροντίδα.
Μπορείτε να δείτε τα υπόλοιπα δεδομένα σε αυτό το εξαιρετικά ενημερωτικό infographic παρακάτω.
Εικόνες: Η Οικογενειακή Ζωή Σήμερα / Τώρα Η Προμήθεια
3 Σχόλια ▼
