Το Pzizz είναι μια εφαρμογή που χρησιμοποιεί την επιστήμη της ψυχοακουστικής για να εξασφαλίσει ότι παίρνετε τον ύπνο που χρειάζεστε για να είστε η καλύτερη έκδοση του εαυτού σας.
Η εφαρμογή διαθέτει μια κατοχυρωμένη με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας τεχνολογία που παίζει όνειρα για να βοηθήσει τους χρήστες να κοιμηθούν, να κοιμηθούν και να ξυπνήσουν νιώθοντας αναζωογονημένοι.
Οι ιδιοκτήτες μικρών επιχειρήσεων είναι διάσημοι διάσημοι για την καύση του κεριού και στα δύο άκρα, και πάντοτε αυτό οδηγεί στο να πάρει λιγότερο ύπνο.
$config[code] not foundΕάν δεν παίρνετε το σωστό ποσό ύπνου, θα είστε λιγότερο αποτελεσματικοί στη λειτουργία της επιχείρησής σας και στην κατεύθυνση των υπαλλήλων που βασίζονται σε σας.
Επίδραση του λιγότερου ύπνου
Σύμφωνα με τον ερευνητή του ύπνου John Hopkins Patrick Finan, η στέρηση του ύπνου έχει εκτεταμένες συνέπειες που επηρεάζουν τη γενική υγεία σας.
Οι επιβλαβείς επιπτώσεις αρχίζουν με τη διάθεση, τη μνήμη και την υγειονομική μείωση, γεγονός που τελικά οδηγεί σε εξασθενημένη κρίση.
Τα άλλα αποτελέσματα περιλαμβάνουν σχεδόν 3 φορές τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2, υψηλή αρτηριακή πίεση και 50% υψηλότερο κίνδυνο παχυσαρκίας. Όταν πρόκειται για τον εγκέφαλό σας, η στέρηση του ύπνου μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση της άνοιας κατά 33% καθώς και στην κατάθλιψη, την ευερεθιστότητα, το άγχος, την αμηχανία και την ασαφή σκέψη.
Word of Mouth
Ο Pzizz αναπτύσσεται από στόμα σε στόχαστρο από τους χρήστες του, οι οποίοι περιλαμβάνουν μερικούς διασημότητες υψηλού προφίλ που χρησιμοποιούν την εφαρμογή. Αυτό έχει προσελκύσει περισσότερους χρήστες για να βοηθήσει την εταιρεία να αναπτυχθεί καθώς περισσότεροι άνθρωποι κοιμούνται λιγότερο στον συνεχώς ψηφιακό κόσμο στον οποίο ζούμε και εργαζόμαστε.
Όνειρα
Ο Pzizz δημιουργεί ακολουθίες ονείρων που σχεδιάστηκαν για τα διάφορα τμήματα του κύκλου του ύπνου σας. Και σύμφωνα με μια δημοσίευση που δημοσιεύθηκε στο επίσημο blog της Pzizz από τον διευθύνοντα σύμβουλο Rockwell Shah, "Οι μέθοδοι που χρησιμοποιούμε αποδεικνύονται για την αντιμετώπιση της αϋπνίας και των αιτιών της και είναι οι ίδιες τεχνικές που αναπτύχθηκαν με επιτυχία στις κλινικές μελέτες".
Ο Shah λέει ότι τα επίπεδα των φωνητικών αφηγήσεων της εταιρείας βασίζονται σε κλινικές επεμβάσεις ύπνου. Αυτό περιλαμβάνει την αναπνοή της διαφορικής και της καρδιακής συχνότητας, τη γείωση, τον διαλογισμό της προσοχής, την καθοδηγούμενη απεικόνιση, την σωματική συνειδητοποίηση, την προοδευτική χαλάρωση των μυών, την αυτογενή εκπαίδευση, την ύπνωση και πολλά άλλα.
Αφού έχετε ακουμπά τα ακουστικά ή τα ακουστικά στο smartphone σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις διάφορες μονάδες στο Pzizz για να πάρετε τον απαιτούμενο ύπνο (ή υπνάκο) ή να εστιάσετε στο έργο που κάνετε.
Η Μονάδα Nap σας παίρνει τον ύπνο που χρειάζεστε καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας για να σας κάνει να ενεργοποιηθεί και η Μονάδα Focus χρησιμοποιεί μουσική για να σας βοηθήσει να κάνετε περισσότερη δουλειά. Τα περιβάλλοντα Focuscapes του ήχου σας βοηθούν να έρθετε σε πλήρη συγκέντρωση με ένα δροσερό τμήμα για να σας φέρει πίσω απαλά.
Διαθεσιμότητα της εφαρμογής Pzizz
Αν θέλετε να δοκιμάσετε το Pzizz, μπορείτε να δώσετε στην έκδοση Pro δωρεάν περιστροφή για επτά ημέρες στη συσκευή σας Android ή iOS. Μπορείτε να συνεχίσετε με την έκδοση Pro με μηνιαίες και ετήσιες συνδρομές ή να χρησιμοποιήσετε δωρεάν την Κλασική έκδοση.
Φωτογραφία μέσω Shutterstock
1 Σχόλιο ▼
