Δεν προσφέρουν όλες οι εργασίες το τυπικό πρόγραμμα εργασίας 9 έως 5. Ορισμένα επαγγέλματα απαιτούν από τους εργαζομένους να εργάζονται μεταβλητές βάρδιες. Ενώ ορισμένοι εργαζόμενοι αρέσκονται στις ποικίλες ώρες και ημέρες που προσφέρουν μεταβλητές βάρδιες, οι άλλοι δυσκολεύονται να προσαρμοστούν σε ένα συνεχώς μεταβαλλόμενο πρόγραμμα. Τα προγράμματα μεταβλητής απασχόλησης προσφέρουν συχνά το πλεονέκτημα των υψηλότερων μισθών, αλλά συχνά έρχονται με μια τιμή, συμπεριλαμβανομένων των προβλημάτων υγείας.
Κοινές αλλαγές εργασίας
Επιχειρήσεις όπως υποκαταστήματα τραπεζών γειτονιάς, γραφεία ασφαλιστικών πρακτορείων και εταιρείες διαχείρισης διαχειρίζονται συνήθως μία βάρδια την ημέρα, συχνά από τις 9:00 π.μ. έως τις 5:00 μ.μ., από Δευτέρα έως Παρασκευή. Όλοι οι εργαζόμενοι πλήρους απασχόλησης εργάζονται στην ίδια βάρδια, κάθε μέρα της εβδομάδας εργασίας. Οι εργαζόμενοι με μερική απασχόληση ενδέχεται να εργάζονται τα πρωινά ή τα απογεύματα, αλλά οι ώρες και οι ημέρες εργασίας τους παρέμειναν σταθερές. Συχνά αναφέρουμε αυτά τα 9 έως 5 προγράμματα ως "κανονικές" εργάσιμες ώρες.
$config[code] not foundΟρισμένες επιχειρήσεις λειτουργούν εκτός των κανονικών ωρών λειτουργίας, πράγμα που απαιτεί από τους εργαζόμενους να καλύπτουν περισσότερες από μία βάρδιες. Για παράδειγμα, ένα εστιατόριο μπορεί να χρειαστεί εργαζόμενους για βόλτες για πρωινό, μεσημεριανό γεύμα και δείπνο. Ένα τηλεφωνικό κέντρο μπορεί να λειτουργεί από τις 8:00 π.μ. έως τις 10:00 μ.μ. και χρειάζονται εργαζόμενους για δύο βάρδιες. Ένα αεροδρόμιο που λειτουργεί όλο το εικοσιτετράωρο, 365 ημέρες ετησίως, θα χρειαζόταν εργαζόμενους για να καλύψουν τρεις 24ώρες βάρδιες.
Τι είναι ένα μεταβλητό πρόγραμμα εργασίας;
Οι μεταβλητές βάρδιες - που ονομάζονται επίσης περιστρεφόμενες βάρδιες - είναι ένας τρόπος που οι εργοδότες προγραμματίζουν τους υπαλλήλους να καλύπτουν 24 ώρες την ημέρα, 7 ημέρες την εβδομάδα. Αντί να εργάζονται μια παραδοσιακή οκτάωρη μέρα ή μια τετραήμερη μέρα για τους εργαζόμενους με μερική απασχόληση, οι εργαζόμενοι εργάζονται περισσότερες ώρες την ημέρα, αλλά λιγότερες ημέρες την εβδομάδα.
Ορισμένα νοσοκομεία προσφέρουν μεταβλητές μετατοπίσεις σε νοσηλευτές και άλλο ιατρικό προσωπικό. Αντί να εργάζεται μια παραδοσιακή οκτάωρη μέρα, μια πενθήμερη εβδομάδα εργασίας, μια νοσοκόμα μπορεί να εργάζεται τρεις ή τέσσερις ημέρες 12 ωρών, ακολουθούμενες από τρεις από τις τέσσερις ημέρες μακριά. Σε μια ποικιλία ωρών εργασίας, οι ώρες και οι ημέρες που εργάζεται ένας υπάλληλος συνήθως αλλάζουν από εβδομάδα σε εβδομάδα. Για παράδειγμα, μια εβδομάδα μια νοσοκόμα μπορεί να εργάζεται από Δευτέρα έως Τετάρτη, από τις 8:00 π.μ. έως τις 8:00 μ.μ. Την επόμενη εβδομάδα μπορεί να εργάζεται την Κυριακή μέχρι την Τρίτη, στις 12:00 μ.μ. έως τις 12:00 π.μ.
Άλλοι τύποι μεταβλητών μετατοπίσεων ενδέχεται να περιστρέψουν τις ώρες εργασίας σε μη διαδοχικές ημέρες. Για παράδειγμα, ένας εργοδότης με μερική απασχόληση μπορεί να εργάζεται από τις 11:00 π.μ. έως τις 5:00 μ.μ. τη Δευτέρα, την Τετάρτη και την Παρασκευή και από τις 8:00 έως τις 10:00 το Σάββατο.
Βίντεο της Ημέρας
Σας έφερε από το Sapling Έφερε σε σας από το SaplingΜεταβλητές βιομηχανίες μετατόπισης και θέσεις εργασίας
Η μεταβλητή εργασία βάρδιας είναι κοινή σε πολλές βιομηχανίες και τύπους σταδιοδρομίας. Οι νοσοκόμοι όπως οι γιατροί, οι νοσηλευτές, οι φαρμακοποιοί και οι τεχνικοί εργαστηρίων εργάζονται συχνά μεταβλητές βάρδιες.
Οι μεταβλητές βάρδιες ισχύουν συχνά για τους εργαζόμενους στον τομέα της δημόσιας ασφάλειας, συμπεριλαμβανομένων των αστυνομικών, των πυροσβεστών, των φυλακών, των υπαλλήλων ασφαλείας και των ιατρικών τεχνικών έκτακτης ανάγκης.
Οι έμποροι λιανικής, οι διαχειριστές καταστημάτων, οι υπάλληλοι αποθήκης, οι ταμία και οι συνεργάτες εξυπηρέτησης πελατών εργάζονται συχνά μεταβλητές βάρδιες. Πολλοί υπάλληλοι φιλοξενίας δουλεύουν μεταβλητές βάρδιες, συμπεριλαμβανομένων διακομιστών, μάγειρα, μπάρμαν, καζίνο και προσωπικό του ξενοδοχείου.
Άλλοι τύποι δελτίων εργασίας
Το εργατικό δυναμικό λειτουργεί σε πολλούς τύπους χρονοδιαγραμμάτων εργασίας. Μερικοί εργάτες εργάζονται σε ένα σταθερό πρόγραμμα κατά τη διάρκεια μιας πρώτης, δεύτερης ή τρίτης μετατόπισης. οι ώρες και οι ημέρες της εβδομάδας που εργάζονται δεν διαφέρουν.
Τα ευέλικτα χρονοδιαγράμματα επιτρέπουν στους υπαλλήλους να επιλέγουν τις ώρες της ημέρας που επιθυμούν να εργαστούν, αρκεί να ολοκληρώσουν την εργασία τους και να εργαστούν στις απαιτούμενες ώρες. Ορισμένες εταιρείες προσφέρουν ευέλικτο χρονοδιάγραμμα στους εργαζομένους που εκτελούν καθήκοντα που δεν είναι ευαίσθητα στο χρόνο.
Ένα πρόγραμμα συμπιεσμένων εβδομάδων εργασίας επιτρέπει στους εργαζόμενους να εργάζονται περισσότερες ώρες την ημέρα, αλλά λιγότερες ημέρες την εβδομάδα. Για παράδειγμα, ένας εργαζόμενος μπορεί να εργάζεται τέσσερις ημέρες 10 ωρών, αντί για πέντε ημέρες 8 ωρών.
Οι σπαστές μετατοπίσεις απαιτούν από τους εργαζόμενους να εργάζονται δύο βάρδιες σε μία ημέρα, με ένα διάλειμμα μεταξύ των βάρδιων. Για παράδειγμα, ένας σερβιτόρος μπορεί να κάνει τις μετακινήσεις του πρωινού και του δείπνου, με ένα τετράωρο διάλειμμα μεταξύ των βάρδιων.
Μεταβλητά πλεονεκτήματα μετατόπισης και μειονεκτήματα
Οι μεταβλητές μετατοπίσεις έχουν πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα.Μια μεταβλητή στροφή προσφέρει κάποια ποικιλία στο πρόγραμμά σας, αλλά πρέπει να είστε σε θέση να προσαρμόσετε εύκολα στις διαφορετικές ώρες εργασίας της ημέρας.
Σε ορισμένες εργασίες, ο φόρτος εργασίας ενδέχεται να διαφέρει ανάλογα με τη μετατόπιση. Οι μεταβλητές μετατοπίσεις επιτρέπουν στους εργαζόμενους να εξισορροπούν το ύψος της εργασίας που επιτελούν μεταβάλλοντας τις ώρες της ημέρας που εργάζονται.
Οι εργαζόμενοι που εργάζονται τις νύχτες κατά τη διάρκεια ενός ποικίλου χρονοδιαγράμματος λαμβάνουν συχνά διαφορά αμοιβής, πράγμα που σημαίνει περισσότερα χρήματα στις αποδοχές τους.
Οι άνθρωποι που εργάζονται μεταβλητές βάρδιες έχουν συχνά δυσκολίες στον ύπνο. Πολλοί έχουν πρόβλημα να κοιμηθούν, ειδικά κατά τις ώρες της ημέρας, ενώ κάποιοι κοιμούνται κατά τη διάρκεια της εργασίας τους.
Ορισμένοι υπάλληλοι μεταβλητής μετατόπισης αντιμετωπίζουν ευερεθιστότητα λόγω στέρησης ύπνου. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα στην εργασία ή σε διαπροσωπικές σχέσεις με φίλους και μέλη της οικογένειας. Η στέρηση του ύπνου μπορεί επίσης να προκαλέσει κατάθλιψη, γαστρεντερικά προβλήματα, ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες και μειωμένη πνευματική διαύγεια. Μερικοί εργαζόμενοι που στερούνται ύπνου αυξάνουν τη χρήση καφεΐνης, νικοτίνης, οινοπνεύματος και ναρκωτικών.
