Έχοντας το δικό σας τραπέζι μασάζ στο σπίτι σας μπορεί να προσφέρει ένα βαθύτερο επίπεδο άνεσης όταν λαμβάνετε ένα μασάζ από έναν φίλο ή έναν αγαπημένο σας. Δυστυχώς, πολλά τραπέζια κοστίζουν εκατοντάδες δολάρια, αφήνοντας τους λάτρεις της μασάζ και τους θεραπευτές να χρησιμοποιούν τακάκια δαπέδου.Ένας καλός τρόπος να ξεφύγετε από τα γόνατά σας και να μην θυσιάζετε τη σταθερότητα για οικονομική προσιτότητα είναι να ξεκινήσετε με ένα βασικό σχέδιο που θα σας προσφέρει όλα όσα χρειάζεστε.
$config[code] not foundΤοποθετήστε το βινύλιο σας σε μια επίπεδη επιφάνεια και τοποθετήστε τον αφρό σας στο κέντρο έτσι υπάρχουν 6 ίντσες σε κάθε πλευρά του αφρού. Στη συνέχεια, τοποθετήστε το κομμάτι κόντρα πλακέ 30 έως 72 ιντσών πάνω από τον αφρό.
Ξεκινώντας με μία από τις πλευρές των 72 ιντσών, διπλώστε το βινύλιο πάνω στο κόντρα πλακέ και βιδώστε το κάθε τέσσερα ίντσες. Στην αντίθετη πλευρά, συρραφή κάθε τέσσερα ίντσες, αλλά βάλτε λίγο ένταση στο βινύλιο, έτσι ώστε να συμπιέσει λίγο από τις γωνίες αφρού. Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία στα άκρα για να ολοκληρώσετε την επιφάνεια του τραπέζι μασάζ.
Ένα τραπέζι μασάζ πρέπει να είναι το ύψος του καρπού με τον μασέρ να στέκεται ευθεία, και τα χέρια χαλαρά. Αυτό το μήκος μείον δύο ίντσες θα πρέπει να είναι το μήκος των τεσσάρων σανίδων δρυός.
Στο πίσω μέρος του τραπέζι μασάζ, ξεκινώντας από την πάνω αριστερή γωνία με τη μακριά πλευρά κάθετη, μετράτε 3/4 ίντσες από την αριστερή και την πάνω πλευρά. Σχεδιάστε μια γραμμή πάνω από αυτές τις μετρήσεις έτσι ώστε να σχηματίζει μια γωνία 3/4 ίντσες από την άκρη.
Predrill δύο τρύπες σε απόσταση 4 ίντσες χώρια σε σας 2- με 2- από 8-ιντσών δρυός σκάφους. Χρησιμοποιώντας τις 2 βίδες 3/4-ιντσών, βιδώστε τις ώστε να σχηματίζουν μια γωνία που μετράει 10 ίντσες στην πλευρά των 72 ιντσών και 8 ίντσες στην πλευρά των 30 ιντσών και 3/4 ίντσες από την άκρη. Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία έτσι ώστε οι αντίθετες πλευρές να αντικατοπτρίζουν την πρώτη σειρά σανίδων δρυός και στις τέσσερις γωνίες.
Κόψτε τα τέσσερα 15-με 15 ιντσών φύλλα κόντρα πλακέ διαγώνια έτσι υπάρχουν οκτώ τρίγωνα.
Βιδώστε ένα τρίγωνο κόντρα πλακέ στο δρυς 2-by-2 που βρίσκεται στην πάνω αριστερή πλευρά 30 ιντσών του τραπεζιού. Η άκρη των 15 ιντσών θα πρέπει να είναι επίπεδη και κάθετη με την πλευρά 72 ιντσών του τραπεζιού. Χρησιμοποιήστε τρεις βίδες 1 3/4-ιντσών σε απόσταση ομοιόμορφα για κάθε τρίγωνο κόντρα πλακέ.
Στην ίδια πλευρά 30 ιντσών, βιδώστε ένα άλλο κομμάτι κόντρα πλακέ έτσι ώστε να αντικατοπτρίζει το πρώτο. Επαναλάβετε αυτές τις δύο διαδικασίες στην αντίθετη πλευρά. Με τα υπόλοιπα τέσσερα τρίγωνα, βιδώστε ένα σε κάθε μία από τις υπόλοιπες σανίδες δρυός, σχηματίζοντας τέσσερις γωνίες 15 ιντσών για τα πόδια.
Τοποθετήστε κάθε ξύλο βελανιδιάς 2 με 2 με 30 ιντσών στις γωνίες που σχηματίζονται από το κόντρα πλακέ και βιδώστε τρεις κοχλίες σε ίσες αποστάσεις ανάμεσα σε κάθε φύλλο κόντρα πλακέ στις σανίδες δρυός.
Υπόδειξη
Χρησιμοποιήστε μια διπλωμένη πετσέτα για να το τοποθετήσετε κάτω από το μέτωπο για να μην κάνετε τρύπα προσώπου.
